癫痫是一种很复杂的疾病，对身体危害极大。一到节假日，是癫痫很容易发作的一个时期。癫痫病人，应该要尽量避免其外出而导致的癫痫，还要合理地安排好自己的作息时间，保持一个正常的生活秩序。一些儿童癫痫患者，家长要对其倍加呵护，毕竟孩子还小，什么都不懂，对于其疾病的预防，还待要靠他们的父母。下面就随医生一起来了解一下癫痫的知识吧。
禁忌一、睡眠不规律
癫痫患者睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
禁忌二、过度操劳
癫痫病人必须注意劳逸结合，过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
禁忌三、过饥过饱
过度饥饿或过饱以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。所以，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品均可使癫痫发作，也要禁忌。
禁忌四、吸烟喝酒
烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大。慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而老人得了癫痫病怎么办使癫痫发军海医院癫痫科作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
禁忌五、情绪悲观
多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上吉林看癫痫病怎么样某些人的歧视而悲观失望。而精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病，积极配合医生，坚持长期治疗。
当然以上的解析癫痫病因略为简单点，其中引起癫痫病的病因有很多，医生提醒广大患者，如癫痫患者想采取中医治疗，应在专业医生的指导下进行，且不可轻信所谓的民间秘方。
